Description
Βασικές ενότητες του σεμιναρίου:
- Εισαγωγή στην εξωτερίκευση συναισθημάτων.
- Αναγνώριση και κατηγοριοποίηση συναισθημάτων.
- Εξήγηση των βασικών ανθρώπινων συναισθημάτων (χαρά, λύπη, θυμός, φόβος, αγάπη κλπ)
- Κατηγοριοποίηση συναισθημάτων σε πρωτογενή και δευτερογενή.
- Ανάλυση πώς κάθε συναίσθημα εκφράζεται σωματικά και φωνητικά.
- Σχέση σώματος και συναισθημάτων.
- Σύνδεση ανάμεσα στην ένταση του συναισθήματος και την σωματική αντίδραση.
- Ανάλυση του τρόπου που το σώμα εκφράζει διάφορα συναισθήματα (στάσεις σώματος, χέρια, πόδια, πρόσωπο).
- Σωματική γλώσσα και έκφραση συναισθημάτων.
- Διδασκαλία πώς κάθε συναίσθημα αντικατοπτρίζεται σε διαφορετικά μέρη του σώματος.
- Απόδοση συναισθημάτων μέσω του προσώπου και του σώματος.
- Ανάλυση της σύνδεσης της εκφραστικότητας του προσώπου με τα εσωτερικά συναισθήματα.
- Τεχνικές και πρακτική εφαρμογή πάνω στα φυσικά δάκρυα. Πως μπορούμε να δακρύσουμε σε 10 δευτερόλεπτα;
- Τεχνικές φωνητικής έκφρασης. Ασκήσεις φωνητικής έκφρασης για ενίσχυση της απόδοσης συναισθημάτων (τόνος, ένταση, ρυθμός).
- Πώς να συνδυάσουμε τη φωνή με τη σωματική γλώσσα για πλήρη εκφραστικότητα.
- Ασκήσεις εξωτερίκευσης συναισθημάτων
- Ασκήσεις εσωτερικής εστίασης
- Ασκήσεις σωματικής εξωτερίκευσης.
- Ασκήσεις συνδυασμού σώματος και φωνής
- Ασκήσεις συναισθηματικού διαλόγου
- Ασκήσεις συναισθηματικής μετάβασης
- Ανατροφοδότηση και συμπεράσματα
- Συζήτηση και ανάλυση των τεχνικών που διδάχτηκαν, με έμφαση στη βελτίωση της εκφραστικότητας.
- Στρατηγικές για συνεχιζόμενη πρακτική
- Προτάσεις για καθημερινές ασκήσεις που μπορούν να βοηθήσουν τους συμμετέχοντες να συνεχίσουν την εξάσκηση και ανάπτυξή τους.
~ Δεν υπάρχει κόστος εγγραφής. Η εγγραφή κατοχυρώνεται με την εφάπαξ εξόφληση των διδάκτρων.
~ Το πρόγραμμα απευθύνεται για περιορισμένο αριθμό σπουδαστών. Θα τηρηθεί απόλυτη σειρά προτεραιότητας.
~ Στο τέλος του προγράμματος, οι συμμετέχοντες που το έχουν ολοκληρώσει επιτυχώς, λαμβάνουν βεβαίωση παρακολούθησης από το εργαστήρι δημιουργικής γραφής “Tabula Rasa”.
~ Για δηλώσεις συμμετοχής και εγγραφές, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας στα τηλέφωνα 213 00 24291 και 6971 970 971 ή στο e-mail info@tabula.gr

Reviews
There are no reviews yet.