fbpx

Masterclass αυτογνωσίας: Μυϊκός σπασμός – Η χειροπρακτική στην υπηρεσία του σώματος

0 out of 5

100.00€

Ο μυϊκός σπασμός δεν είναι απλά ένας πόνος. Είναι το σώμα σου που φωνάζει: “Κάτι δεν πάει καλά!”

Καθηγητής: Παναγιώτης Καποδίστριας

Κυριακή 11 Μαΐου 2025 

12:00 με 15:00 (με ενδιάμεσο διάλειμμα)

Early Bird: Για εγγραφές μέχρι την Κυριακή 4 Μαΐου 2025, τα δίδακτρα θα είναι 80 ευρώ, αντί για 100 ευρώ.

Όλα τα σεμινάρια της σχολής, πραγματοποιούνται διά ζώσης και εξ αποστάσεως, με σύγχρονη ή ασύγχρονη διδασκαλία, μέσω ενός απλού υπολογιστή.

Λίγα λόγια για το μάθημα:

Αυτό το δυναμικό Masterclass είναι για σένα που:

  • νιώθεις “μπλοκαρισμένος”,
  • κουβαλάς ένταση σε αυχένα, πλάτη, μέση,
  • ψάχνεις φυσικές λύσεις χωρίς φάρμακα,
  • θέλεις να μάθεις τι πραγματικά προκαλεί τους σπασμούς και να τους εξαφανίσεις.

Ιδανικό για: Άτομα με αυχενικό, πιάσιμο στη μέση, έντονους μυϊκούς πόνους, αθλητές, γυμναστές, φυσικοθεραπευτές, ή απλώς όσους θέλουν να νιώσουν το σώμα τους ξανά… ελαφρύ.

Τι θα κερδίσεις:

  • Θα δεις χειροπρακτικές τεχνικές που επαναφέρουν την ισορροπία στο σώμα.
  • Θα γνωρίσεις πώς να ανακουφίζεις άμεσα την ένταση – χωρίς να εξαρτάσαι από παυσίπονα.
  • Θα πάρεις πρακτικές συμβουλές για το σπίτι ή τη δουλειά.

Γνωρίστε τον καθηγητή μέσα από προηγούμενα μαθήματα

Για να δείτε το πλήρες πρόγραμμα των δημιουργικών σεμιναρίων, πατήστε εδώ

Description

Βασικές ενότητες του σεμιναρίου:

  • Τι είναι τελικά ο μυϊκός σπασμός;
    • Είναι απλώς “πιάσιμο”;
    • Είναι μυϊκή αδυναμία ή ένταση;
    • Γιατί εμφανίζεται στον αυχένα, στη μέση ή στους ώμους και επιμένει;
  • Πόσο ρόλο παίζει το άγχος και η στάση σώματος στον πόνο σου;
    • Πώς αντιδρά το σώμα στο χρόνιο στρες;
    • Μπορεί η στάση στον υπολογιστή να προκαλεί χρόνια σύσπαση;
    • Τι γίνεται όταν ένας μυς δουλεύει για δύο;
  • Γιατί ένας σπασμός δεν περνά με μασάζ ή παυσίπονα;
    • Είναι ο μυς το πρόβλημα ή κάτι βαθύτερο;
    • Τι ρόλο παίζει η στήλη και τα νεύρα σε αυτό το “μπλοκάρισμα”;
    • Πώς σχετίζεται ο αυχένας με πονοκεφάλους ή το ισχίο με πόνο στο πόδι;
  • Πώς μπορεί η χειροπρακτική να ξεκλειδώσει το σώμα σου;
    • Πώς γίνεται να “ξεμπλοκάρεις” ένα σημείο χωρίς να το αγγίξεις άμεσα;
    • Ποιες τεχνικές χρησιμοποιεί ο χειροπράκτης για να επαναφέρει την αρμονία;
    • Τι σημαίνει “νευρολογική αποσυμπίεση” και πώς μπορεί να απελευθερώσει έναν σπασμένο μυ;
  • Μπορείς να δεις άμεσα αποτελέσματα;
    • Ποια είναι τα σημάδια ότι η ευθυγράμμιση δουλεύει;
    • Μπορεί ο πόνος να μειωθεί από την πρώτη συνεδρία;
    • Τι θα δεις σε πραγματικό χρόνο στο μοντέλο/συνεργάτη του masterclass;
  • Πώς θα διατηρήσεις τα αποτελέσματα μόνος σου;
    • Υπάρχουν τεχνικές για το σπίτι ή τη δουλειά;
    • Ποιες μικρές αλλαγές στη στάση και στην αναπνοή προλαμβάνουν τους σπασμούς;
    • Τι να αποφύγεις για να μην επιστρέψει ο πόνος;
  • Τελικά, είναι αυτό που χρειάζεσαι;
    • Έχεις δοκιμάσει “όλα” και ο πόνος επιμένει;
    • Θες μια φυσική λύση χωρίς φάρμακα;
    • Θες να μάθεις πώς λειτουργεί πραγματικά το σώμα σου;

Αν οι παραπάνω ερωτήσεις σου ακούγονται οικείες… Τότε αυτό το Masterclass είναι για σένα!

Θα δεις – θα νιώσεις – θα καταλάβεις:

  • Την πραγματική αιτία πίσω από τους μυϊκούς σπασμούς
  • Τον τρόπο που το σώμα σου μπλοκάρει – και πώς ξεμπλοκάρει
  • Ζωντανή επίδειξη τεχνικών χειροπρακτικής
  • Πρακτικές λύσεις για κάθε μέρα
  • Και φυσικά, θα έχεις τον χρόνο να ρωτήσεις και να συζητήσεις όλα σου τα “γιατί”

~ Δεν υπάρχει κόστος εγγραφής. Η εγγραφή κατοχυρώνεται με την εφάπαξ εξόφληση των διδάκτρων.

~ Το πρόγραμμα απευθύνεται για περιορισμένο αριθμό σπουδαστών. Θα τηρηθεί απόλυτη σειρά προτεραιότητας.

~ Στο τέλος του προγράμματος, οι συμμετέχοντες που το έχουν ολοκληρώσει επιτυχώς, λαμβάνουν βεβαίωση παρακολούθησης από το εργαστήρι δημιουργικής γραφής “Tabula Rasa”.

~ Για δηλώσεις συμμετοχής και εγγραφές, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας στα τηλέφωνα 213 00 24291 και 6971 970 971 ή στο e-mail info@tabula.gr

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Masterclass αυτογνωσίας: Μυϊκός σπασμός – Η χειροπρακτική στην υπηρεσία του σώματος”